안녕하세요, 선한 마음이 머무는 곳, 동천동 한의원 선유재 채효청 원장입니다.
한약은 천연 원료로 만들어지며, 몸의 자연 치유력을 돕는 역할을 합니다. 한약은 각각의 체질에 부족한 것을 보충해 주기 때문에 자신의 체질에 맞게 복용하는 것이 가장 중요합니다. 한의사는 몸 상태, 체질 등을 체계적으로 진단한 후, 이를 통해 얻은 결과를 바탕으로 불편함의 원인, 생리적 특성 등을 파악하여 맞춤 처방을 합니다.
그러므로 반드시 한의사의 진단 아래 자신의 몸 상태에 맞는 한약을 복용해야 합니다. 한약에 대한 잘못된 정보가 많은데요. 한약에 대한 오해와 진실에 대해 함께 이야기해 볼게요.
한약을 먹으면 살이 찌나요? 한약은 먹는다고 무조건 살이 찌는 것은 아닙니다. 한약의 칼로리는 100ml 기준으로 20kcal 내외입니다.
한약 자체로 살이 찌는 것은 아닙니다. 소화력이 약한 경우, 소화 기능을 올려주는 한약재를 사용해 영양 흡수를 개선하고 체중을 늘릴 수 있습니다. 반대로, 혈액순환이 잘 안되고 몸이 냉해 붓는 사람은 혈액순환을 개선하고 몸을 따뜻하게 하는 처방을 통해 붓기를 줄이고 활동량을 늘려 체중을 감량할 수 있습니다.
한약은 개인의 체질과 몸의 상태에 따라 살이 찌게 하는 한약이 처방 될 수도 있고 살이 빠지게 하는 한약이 처방 될 수도 있습니다. 한의사의 맞춤 처방으로 개인의 체질에 맞는 한약을 복용하는 것이 중요합니다. 한약을 먹으면 체질이 바뀌나요?
한약은 체질에서 부족한 부분을 보강하는 역할을 합니다. 면역력이 증강시켜 강한 체질로 개선을 시킬 수 있습니다. 체질은 타고난 것이고 한약으로는 체질을 바꾸는 것이 아니라 체질을 개선하는 것입니다.
한약에도 스테로이드 성분이 들어가나요? 보약에 거의 빠지지 않는 약재, 감초 감초는 보약에서 중요한 역할을 하는 약재 중 하나입니다. 그러나 감초에 함유된 글리시레틱산이 스테로이드 계통으로 알려져 있지만, 실제 함량은 매우 적습니다. 일반적으로 사용되는 양은 2~8g 정도이며, 이 양은 스테로이드로 인한 부작용을 유발할 정도로 충분하지 않습니다.
따라서 감초를 보약으로 사용할 때 스테로이드 계통으로 인한 부작용이 발생할 가능성은 거의 없습니다. 한약을 복용하면 간이 나빠지나요? 임상 연구에 따르면, 국내에서 1001명의 입원 환자를 대상으로 2년 9개월간 진행된 연구에서 한약을 복용한 환자 중 0.6%인 6명에서 간 손상이 발생했지만, 이는 외부 요인이나 자연 회복 가능한 수준으로 보고되었습니다.
해외의 다수 임상 연구에서는 한약이 간을 손상시키지 않고 오히려 간 질환 치료와 해독에 도움을 준다는 결과가 있습니다. 그러나 검증되지 않은 약재 사용, 예를 들어 ‘한약방’에서 임의로 달여 준 인증되지 않은 한약을 복용하거나, 한약의 처방전을 지인에게 먹이는 경우 등으로 실제로 신장 악화 사례가 발생할 수 있다는 보고가 있습니다.
정상적으로 한의사의 지도를 받고 정식 처방된 한약을 복용할 때는 간 손상 걱정이 줄어듭니다. 1001명의 입원 환자를 대상으로 2년 9개월간 진행된 연구에서, 한약을 복용한 환자들 중 0.6%인 6명에게서 간 손상이 발생한 것으로 확인되었습니다. 이 6명의 간 손상은 한약 복용 자체가 아닌 외부 요인으로 인한 것이었거나 자체 회복 가능한 수준이었다고 보고되었습니다. 또한, 해외의 다수 임상 논문에서도 한약이 간을 손상시키지 않고 오히려 간 질환을 치료하고 간 해독을 돕는 효과가 있다고 언급하고 있습니다.
농약 검출에 대해 안심할 수 있나요? 시장이나 마트에서 쉽게 살 수 있는 약재와 한의원에서 취급하는 약재는 품질과 안정성 기준이 다릅니다. 한의원은 의료기관으로서 엄격한 보건 의료법에 따라 관리되고 있으며, 한약 조제는 보건소 허가시설에서만 이루어집니다.
한의원에서 처방받는 한약은 식품의약안전처의 기준을 충족하는 선별된 약재를 사용하여 제조되며, 세척과 중금속 테스트까지 실시됩니다. 따라서 한의원에서 처방받은 한약은 안심할 수 있습니다. 인삼은 열이 많은 사람은 복용하지 말라고 하는데 그런가요?
인삼(홍삼)은 면역력을 높이는 데 도움을 주지만, 열성이 강하기 때문에 일부 사람들에게는 신중한 복용이 필요합니다. 특히 혈압이 높은 환자나 열이 많은 사람, 허약한 체질, 그리고 점막이 건조한 사람은 주의해서 복용해야 합니다. 또한, 홍삼은 인삼을 가공한 제품으로서, 부작용이 없다는 말도 있지만 실제로는 두통, 안면홍조, 코피, 피부 건조, 불면, 신경쇠약 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 전문가의 조언을 받고 적절히 복용하는 것이 중요합니다.
양약 복용 시 한약을 함께 복용하면 안 되나요? 일반적으로 약용 성분의 용량은 한약과 양약 모두 안전하게 설정되어 있어서 큰 문제가 없지만, 항암치료와 같이 한약과 양약이 긍정적으로 상호작용하는 경우도 많습니다. 그러나 특정 경우에는 약물 간 부정적인 상호작용이 발생할 수 있으므로, 약을 복용하기 전에는 반드시 한의사 또는 의사의 조언을 받는 것이 중요합니다.
특히 항생제나 스테로이드와 함께 특히 항생제나 스테로이드와 함께 한약을 복용할 때는 별도의 1~2시간 간격을 두는 것이 좋습니다. 또한 소염제와 같은 약은 위장에 부담을 줄 수 있으므로 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 이때도 최소 30분 간격을 두는 것이 좋습니다.
한약을 먹으니 배가 아픈데 왜 그런가요? 한의원에서 한약을 처방받은 환자들 중 일부가 한약을 복용하면서 배가 아프거나 설사하는 증상을 겪는 경우가 종종 있습니다. 이런 증상들이 한약이 몸에 안 맞는 것을 의미하는지에 대한 판단은 명현 반응과 부작용을 구분하는 것이 중요합니다.
명현 반응은 의사가 의도한 치료 반응으로, 일시적으로 불편할 수 있지만 치료 과정에서 일어나는 정상적인 변화입니다. 한의학에서는 한(汗), 토(吐), 하(下)라는 세 가지 치료 방법을 통해 독소나 병원체를 몸 밖으로 배출하는 과정이 명현 반응에 해당합니다. 간단한 예로, 한약 감기약을 복용하고 땀을 흘리면 병이 나아지는 과정이 명현 반응의 대표적인 예입니다. 감기는 호흡기나 피부 감염으로 인해 독소가 몸에 침투한 상태이므로, 땀을 통해 독소를 배출하여 건강을 회복하는 것입니다.
따라서 한약을 복용하면서 발생하는 불편한 증상이 있더라도, 이는 의사가 의도한 치료 과정 중 일부로 이해할 수 있습니다. 그러나 지속적이거나 심각한 부작용이나 알레르기 반응이 있다면 반드시 전문가의 상담을 받아야 합니다. 한약은 건강 보험이 안 되나요?
한약이 건강보험 적용 여부는 그 종류에 따라 다릅니다. 현재 일반 탕제와 미용 목적의 한약은 아직 건강보험 적용이 되지 않고 있습니다. 그러나 감기 및 호흡기 질환, 소화기 질환, 퇴행성 근골격 질환 등의 한약은 보험 적용이 가능한 한의원에서 사용될 수 있습니다. 또한, 교통사고로 인한 상해의 경우에는 탕제도 자동차보험 적용이 가능합니다.
따라서 한약이 건강보험 적용 여부는 그 목적과 사용 범위에 따라 다양하게 결정됩니다.
한약과 간손상에 대한 오해와 진실에 대한 논문을 보겠습니다. “약 인성 간손상 자료를 분석 결과 간손상은 대부분 양약으로 인해 발생한다는 결론”
약물 유래 간 손상에 대한 연구결과 2012년 1월 1일부터 2016년 12월 31일까지 5년간 중국의 ADR(약물 이상 반응) 모니터 시스템을 통해 31개 성에서 총 667만 3천 건의 ADR 보고 데이터를 수집했습니다. 이 데이터를 통해 간손상을 일으키는 ADR(L-ADR) 보고 데이터베이스를 구축하였으며, 총 94,593건의 L-ADR 사례를 찾아 컴퓨터 마이닝에 사용할 수 있는 새로운 데이터베이스를 만들었습니다.
약 인성 간손상(L-ADR) 발생률을 비교한 결과, 한약의 L-ADR은 4.5%에 불과하고 양약은 95.5%로 나타났습니다. 이는 한약이 매우 안전한 약물임을 확인할 수 있습니다. 한약의 안전성 – 중국에서는 간경변, 전립선 비대, 항암치료, 신부전 등에 광범위하게 한약이 사용됩니다.
– 한약에 대한 인식과 소비율이 높음에도 불구하고, 한약으로 인한 간손상 발생률은 4.5%에 불과합니다. – 반면, 한국에서는 한약 투약률이 낮아 한약으로 인한 간손상 사례가 거의 없습니다. RUCAM 스케일 문제 – 2003년 한림대 김동준 교수가 한약을 공격하기 위해 “modified RUCAM”이라는 조작된 평가점수를 사용한 논문을 발간했습니다.
– 이 논문은 이후 철회되었지만, 조작된 평가표는 여전히 악용되고 있습니다. – 이로 인해 많은 국민들이 한약이 간을 손상시킨다고 오해하고 있습니다. 한약의 안정성에 대한 결론 – 약 인성 간손상은 드문 케이스이며, 그중에서도 양약에 의한 간 손상이 95.5%를 차지하고 한약은 4.5%에 불과합니다.
– 한약은 간을 손상시키기보다는 오히려 치료하는 데 도움이 되는 안전한 약물입니다. 한약은 반드시 전문적인 한의사와 상담을 한 후에 한의원에서 처방받고 복용하는 것이 좋습니다.
한약에 대한 관한 궁금한 점이 있으시면 카카오 채널 ‘친구 추가’를 하시고 카카오톡이나 전화로 편하게 문의해 주세요. 동천동 한의원 선유재는 근거중심 의학과 통합의학을 추구합니다.
본 글은 의료법 제56조 제2항 및 제57조 제3항을 준수하여, 의료 정보 제공을 목적으로 선유재한의원에서 직접 작성하였습니다. 치료의 기간과 결과는 개인별 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 치료 전 반드시 전문 의료진과 충분한 상담을 거친 후 치료를 진행하시기 바랍니다.